世間の所感雑感

世間の出来事への所感雑感

2019-02-18から1日間の記事一覧

糖質オフ私の基本的なルール

最近は肉や魚、大豆製品といったものを積極的に摂るようになりました、 コンビニに行っても、チーズなどもよく買うようになっています。 やはり良質なタンパク質や脂質がメインとなるように 食べ物を摂るように心がけていますそして、 やはりコンビニでもそ…

マツコ いとうあさこ絶賛を分析すると

マツコ いとうあさこ絶賛という 記事をザックリと読みました。 いとうあさこさんは、 私も好きです。 なんだかお嬢様家計なのに 気取ったりすることなく、 周囲の人からもとても好感を持たれてる イメージがあります。 理想の上司という面でも、 みなさんと…

インフルエンザ治療薬の選択で悩んだ

インフルエンザ治療薬っていったいどれがいいんでしょうね 最近ではゾフルーザーがよく知られるようになってきましたけども イナビルとかタミフルとかリレンザとか色々出ているんですけども、 実際使ってみた評価などはどのようになっているんでしょうね ま…

糖質制限の種類と私の実践パターンでの効果

最近は糖質制限食にハマっています 昔、今ではあのーカロリー制限という方法が画期的に流行っていたと思うんですけども、 最近はどうやら血糖値を上げるのは糖質のみということが クローズアップされ始めてきているようで、 糖質制限というものが流行してい…