世間の所感雑感

世間の出来事への所感雑感

2019-02-22から1日間の記事一覧

お腹空かない時の食事を私ならこうする

お腹が空かない時の食事ってみなさんどうしてるんでしょうね きっと今までの習慣からで言うと 1日三食は食べないと気持ち悪いとか 思うことが多いのではないでしょうかね 私も最近までそうでした 1日3回食べないと気持ち悪い ですが、最近考えが少し変わって…

お腹がすいているのに食欲がないのは糖質制限のため?

最近お腹が空いているのに、 食欲がないという変な状態になることがあります これは健康的なことなのかどうか分かりませんが、 気になるっちゃ気になります 最近、自分での環境変化があるとすれば、 糖質制限をやり始めたことだ、 もしかしたらきっかけかも…