世間の所感雑感

世間の出来事への所感雑感

職場で合わない人や嫌いな人苦手なへのストレスや緊張対処

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職場で合わない人や嫌いな人って
大きな声では言えないけど、
いますよね。
そういった苦手タイプの人に対して
私はどうやってストレスをためず、
緊張感を乗り越えて行っているだろうか。


苦手な人の代表格に上がるポイントを
列挙すると以下のようになると思います

  • 朝から不満炸裂してる人
  • 劣等感むき出しの人
  • 不満・愚痴が目立つ人
  • 人のダメな噂ばかりしてる人
  • どうせ私なんてと言いながら話しかけてくる人
  • とにかく怒っている人
  • お互い様の気持ちがわからない人


言い出したらきりがないくらいですが。
とにかく朝から不平・不満を言われると
一日がものすごいブルーな気持ちでスタートすることになる。


こんなことでは、
気持ちいい挨拶もしようがない。
もっと厳しい上司が、
叱ってくれ~などと思ってしまう。


そんな人に限って、
上司がラウンドで訪問してきたりすると
俄然張り切ったりしている。
それをみてまたストレスが溜まってくる。


もう自分は真面目にやっているんだから、
隠しカメラでも設置してくれていいから、
勤務ぶりを上司や本社にいる人が、
常時監視してほしい~って思います。


どこかのお寿司屋さんって
そういうシステムを取り入れてるって
聞いたことがあるんですが。


苦手な人にあっては、
休憩中は緊張しますよね~
自分などは、個室(倉庫)に行って
YouTubeを一人でみたりしています。


ま。もともとお昼ご飯は食べないので、
お昼は店舗回覧物をみたり、
本をキンドルで読んでいたり、
仕事の勉強をしていたりしますが。


相手の様子、心でどのように思われてるんだろうと
めちゃくちゃ気になっている私(O型)です。
すごく気を遣います
緊張感漲っていますが、
やはりお菓子作戦やコーヒー差し入れ作戦で
ごまかしたりしていますね~


なんとか場の静かな空気は、
テレビの音声で埋もれていますが、
相手に「早く出ていってくれないかな~」
「なんだか一緒にいるのいやだな~」
「一人が気楽なのにな~」
などと思われているようですごくストレスを感じます。


これは私だってそうです。
嫌な気持ちというとちょっと違う気もするのですが、
そりゃ~一人の方が落ち着くと思います。
一緒にいて全然平気な波動を持っている人がいますよね。
なんなんでしょうね~
この差は!?


だから休憩中の様子を他の方の状況をみていると、
テレビ付きのメインのテーブルがあり、
もう一つちょっとしたデスクがあるとすると、
我が店舗では、
最初に休憩に入ってきた人は、
ちょっとしたテーブルに付きます


それはもうじき次の休憩に入ってくる人のために気を使ってるんだとおもいます。
だってテレビをみたいでしょう、次の人は。
そして思惑通り、
次に休憩に入ってきた人がメインテーブルにつく。


そして次に休憩に入ってきた人が
メインのテーブルに
なんとなく距離感があるポジション→だいたい対角線の
向かい側かな・・・このあたりにすわります。


なんだみんななんだかんだ、
苦手意識持ってるんじゃないか!?
これは永遠のテーマかな~


なんなら、テーブルを円形にするってどうだい?
テレビはどうするんだ・・って話になるのか。
えらいところで悩んでるな~


ましつこくいうと、
私はその場にはいないけど。
ちょいと休憩室に入ると、
「お疲れ様~」って言いながら、
店舗であったことなど簡単な申し送りをしながら
愛想笑いでつなぎ、
さささ・・・と私は倉庫に向かう


なんなら家にある、
電動ウォーカーを職場に持っていきたいくらいだ。
なにかを食べるのであれば、
YouTubeをみながら、
本を読みながら
スロースペースのウォーキングしながら
お昼をすごすわけだ。


ま、自分は話しかけられるのが
ちょいと苦手なんですよね
で、実際に話しかけられやすい性格なので、
休憩時間が何もできずに終わってします。


勉強したくても、
本を読みたくても、
店舗回覧物を読みたくても
前に進まないのだ!
だから自前の世界観を作り、
あの人はこうだという代名詞的な世界観を
認知してもらい、今は任務完了している。


職場で合わない人、
嫌いな人といっても、
他の方で、
あれはあれ、
これはこれと
臨機応変に気持ちを切り替えられる人って
本当にスゴイと思う。
これは見ならなわくちゃと思っています。


優柔不断な自分は、
反面教師として捉えがちです。
少しでも相手の良いところを盗めばいいのにと自己反省


なんなら明日からやってみようかな
「●●さんがそんな事を言うなんてらしくないよ」
などとさり気なく、
相手を立てるような振る舞い方をしていこうか。


言っても相手はかわらない
変えようとするからストレスになるんだ。
変えようとおもったら
自分がまずはかわらないといけない。
自分は半分舐められているんだとおもうが、
そう思ってる時点で世間で言うところの負け組なのかもしれない。


合わない人がいるのなら、
劣等感を抱かず、
距離を保てばいい。
自分が魅力的であり、
自分らしくいることが大切だと思うべきだ。


ありがとう!
許します!
嬉しいです!
などなど
なるべくプラスの発言をしていき、
魅力あふれる人間関係を
皆で作っていき、
仕事場に行くのが明日、めちゃくちゃ楽しみだ~などという
職場を作っていきたいです


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